자투리시간활용 #시간관리루틴 #하루10분습관1 자투리 시간 10분 활용법: 시간 관리 루틴 만들기 우리는 매일 바쁘다고 느끼지만, 정작 아무것도 하지 않는 시간이 많습니다.바로 이 틈이 자투리 시간입니다. 이동 중, 대기 중, 광고를 기다리는 몇분의 시간까지도 모이면 하루에 1시간 이상이 됩니다. 자투리 시간을의식하고 관찰하는 것만으로도 시간 관리 루틴의 첫걸음을 뗄 수 있습니다.무작정 바쁘게 살기보다, 짧은 시간에도 의미를 부여할 수 있다면 일상은훨씬 생산적으로 바뀝니다. 시간 관리 루틴은 대단한 계획이 아니라작은 틈새의 발견에서 시작됩니다. 자투리 시간 10분이 쌓이면 삶의 리듬이조금씩 달라지기 시작합니다. 왜 자투리 시간 10분에 집중해야 할까많은 사람들이 ‘시간이 없다’고 느끼지만, 실제로는 시간 관리 루틴이 없기때문에 그런 것입니다. 하루 중 10분 단위로 흘러가는 자투리 시간은제대로만 활용.. 2025. 7. 14. 이전 1 다음
